Módulo I  – Introdução à DBT (Base)

1. Psicopatologia e critérios de diagnóstico da Perturbação de personalidade Borderline
2. Etiologia da perturbação de personalidade Borderline na perspetiva da DBT (teoria biossocial)
3. Processamento de emoções e comportamento auto-lesivo em Borderline
4. Compreensão terapêutica da DBT (pressupostos básicos)
5. Estrutura e módulos da terapia
6. Objetivos do tratamento
7. Estratégias de tratamento em terapia individual e de grupo (treino de competências)

Data: 07 maio 2026
Horário: 18h às 20h (2h de duração)

Módulo II – Skills Parte I (Tolerância ao Stress e Mindfulness)

1. O que é uma Skill?
2. Usar uma Skill ou não usar?
3. Descrição e prática das Skills de Tolerância ao Stress e Mindfulness

Data: 14 de maio 2026
Horário: 18:00h às 21:00h (3h de duração)

Módulo III – Skills Parte II (Regulação emocional e efetividade interpessoal)

1. Aprender a observar e a descrever sentimentos e a compreender os seus significados ecefeitos em vários contextos (também social)
2. Reduzir a vulnerabilidade emocional
3. Reduzir o sofrimento emocional e social
4. Descrição e prática das Skills de Regulação emocional e efetividade interpessoal

Data: 21 de maio 2026
Horário: 18:00h às 21:00h (3h de duração)

Formação dirigida a:

• médicos psiquiatras e internos de formação específica
• psicólogos clínicos
• outras pessoas com interesse em PB e DBT

Investimento:

190€ – 8 horas de formação online (Zoom)

nota: não é possível inscrever-se em apenas um módulo. Para assegurar o seu lugar deverá pagar 50€, não reembolsáveis, no ato da inscrição e o restante valor (140€) até ao dia 5 de maio 2026.

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